Sessizlik yalnızca sesin yokluğu değil, beynin kendini yenileme fırsatı olabilir. Yalnızca birkaç gün süren sessizlik, beynin yaratıcı dalgalarını harekete geçirirken, duygusal dengeyi artırıyor ve hafızayı güçlendiriyor.

Apple ve Synchron’un birlikte geliştirdiği BCI (beyin-bilgisayar arayüzü) teknolojisi, hareket kısıtlılığı olan bireylerin iPhone, iPad ve Vision Pro üzere aygıtları beyin sinyalleriyle denetim edebilmesini hedefliyor.

Alkol tüketiminin sadece kısa vadeli tesirleri olacağı değil, uzun vadede beyin dokusunda kalıcı hasarlar yaratabileceği de ortaya çıktı. Araştırmacılar, ağır alkol kullanan bireylerin beyin hacminin daha küçük olduğunu ve bilişsel testlerde daha düşük performans gösterdiğini belirtiyor.