- Anasayfa
- •
- Riskini
Riskini
Teknoloji
Yetersiz uyku deyip geçmeyin, sonuçları korkutucu olabilir
Uykusuzluk, sadece uyku kalitesini etkilemekle kalan bir durum değil. Uzamanlar, bu durumun tıpkı vakitte kalp hastalıkları, diyabet, obezite ve demans üzere önemli sıhhat sorunlarına de yol açtığı konusunda uyarıyor.